“ABANDONA LA QUEJA Y LLENATE DE GRATITUD”
… así que mantén una observación especial de tus
pensamientos y palabras y cada vez que te descubras quejándote, expresa un
agradecimiento a la vida, al trabajo, a la salud…
o a cualquier cosa que puedas agradecer de corazón… siempre
tendrás algo para agradecer. Cada vez que emitas una queja tendrás que volver a
empezar la cuenta de los días desde uno.
¿PENSAR EN UNA QUEJA O CRÍTICA SIN
DECIRLA, TAMBIEN CUENTA?
Por suerte NO. Sólo las palabras que salen de tu boca son las que cuentan en
este caso.
Quienes lo han logrado reconocen que no es para nada fácil, pero después de las
tres semanas dejas automáticamente de criticar con la mente… digamos que haces
de la conducta algo realmente tuyo.
¡ Adelante !… acepta el reto… demuéstrate que SÍ puedes, y vive
la GRATITUD como una experiencia que se “siente”… y asciende a un
mayor nivel de conciencia y despertar, donde el panorama de la vida será más
amplio y amable contigo.
¿ES NECESARIO TENER UNA PULSERA
MORADA?
No, no es necesario que sea pulsera ni que sea morada, puedes utilizar
“algo” que te recuerde que no debes quejarte, como llevar una piedra en el
bolsillo, ponerte un elástico de cualquier color en la muñeca, hacerte una
pulsera de croché o como hacían los discípulos de Melquisedec, llevaban
una espina de rosa en su túnica y se pinchaban cada vez que decían una queja,
crítica o tenían pensamientos inadecuados (De allí viene la creencia de los
celtas de que la espina de rosa aleja al demonio). Lo importante es aprender a
darnos cuenta la de veces que nos quejamos al día… pero ¡¡cuidado!! , no
le des demasiada fuerza a esa conducta sintiéndote culpable por ello,
simplemente, cambia la pulsera, la piedra o lo que sea que hayas elegido de
lugar y a comenzar de nuevo hasta llegar a los 21 días.
¿POR QUÉ 21 DÍAS?
Los científicos dicen que se tarda 21 días en crear un hábito. Nos llevará 21
días dejar el hábito de la queja y formar el nuevo habito de la GRATITUD.
“Quejarse no debe
confundirse con la crítica constructiva a través de la cual le haces saber a
alguien que ha cometido un error o que tiene alguna deficiencia de modo tal que
pueda mejorar. Y abstenerse de quejarse no necesariamente significa soportar
malas conductas o actitudes. No hay nada de malo en decirle al camarero que la
sopa está fría y que necesita ser calentada; si te ciñes a los hechos, que son
siempre neutrales. -¿PERO CÓMO ME DAS LA SOPA FRÍA?- Eso es quejarse”.
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Fisica Quantistica: la gratitudine
"LASCIANDO LA DENUNCIA E
GRATITUDINE te riempire"
...
In modo da mantenere una osservazione speciale dei vostri pensieri e delle
parole e ogni volta che vi trovate a lamentarsi, ha ringraziato per la vita, il
lavoro, la salute ... o qualsiasi cosa è possibile grazie di cuore ... sempre
qualcosa da ringraziare. Ogni volta che si esegue un reclamo si dovrà iniziare
a contare i giorni da uno.
Pensate ad una denuncia o critica da
sé, ha anche?
Per
fortuna NO. Solo le parole che escono dalla bocca sono ciò che conta in questo
caso.
Coloro
che sono riusciti a riconoscere che non è facile, ma dopo tre settimane di
criticare automaticamente lasciare che la mente ... dici di fare un po 'di
condurre veramente tuo.
Adelante!
... Demuéstrate sfida te stesso ... se è possibile, e di gratitudine dal vivo
come un'esperienza che "sente" ... e sale a un livello superiore di
coscienza e di risveglio, dove il panorama della vita sarà più ampio e gentile
con te.
HO BISOGNO DI UN RESIDENCE
BRACCIALETTO?
No,
non è necessario né è braccialetto viola, è possibile utilizzare
"qualcosa" che ti ricorda che non si deve lamentare, come sollevare
una pietra in tasca, mettere un elastico qualsiasi colore al polso, fare un
braccialetto a maglia come fecero i discepoli di Melchizedek, indossavano una
spina rosa nella sua veste e frugò ogni volta che ha detto una, critica reclamo
o avuto pensieri non appropriato (Da qui è la convinzione che i Celti rosa
spina via il demonio). La cosa importante è imparare a rendersi conto di quante
volte al giorno ci lamentiamo ... ma attenzione! , Non dare troppo potere a
quella sensazione condotta in colpa per questo, è sufficiente modificare il,
pietra braccialetto o qualunque sia la vostra scelta del luogo e ricominciare
da capo fino a 21 giorni.
Perché 21 giorni?
Gli
scienziati dicono che ci vogliono 21 giorni per creare l'abitudine. Ci vorranno
21 giorni per chiudere il reclamo e formare una nuova abitudine di gratitudine.
"Non
Reclami essere confuso con critiche costruttive attraverso il quale si conosci
qualcuno che ha fatto un errore, né hanno alcun deficit di modo che io possa
migliorare. E astenersi dal lamentarsi non significa necessariamente cattivi
comportamenti o atteggiamenti sopportare. Non vi è nulla di sbagliato dicendo
al cameriere che la minestra è freddo e ha bisogno di essere riscaldata, se si
tiene fede ai fatti, che sono sempre neutrale. - GIVE ME MA COME zuppa fredda -
E 'lamentarsi ".
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Quantum physics: gratitude.
“ABANDONA LA QUEJA Y LLENATE DE GRATITUD”
… así que mantén una observación especial de tus pensamientos y palabras y cada vez que te descubras quejándote, expresa un agradecimiento a la vida, al trabajo, a la salud… o a cualquier cosa que puedas agradecer de corazón… siempre tendrás algo para agradecer. Cada vez que emitas una queja tendrás que volver a empezar la cuenta de los días desde uno.
¿PENSAR EN UNA QUEJA O CRÍTICA SIN DECIRLA, TAMBIEN CUENTA?
Por suerte NO. Sólo las palabras que salen de tu boca son las que cuentan en este caso.
Quienes lo han logrado reconocen que no es para nada fácil, pero después de las tres semanas dejas automáticamente de criticar con la mente… digamos que haces de la conducta algo realmente tuyo.
¡ Adelante !… acepta el reto… demuéstrate que SÍ puedes, y vive la GRATITUD como una experiencia que se “siente”… y asciende a un mayor nivel de conciencia y despertar, donde el panorama de la vida será más amplio y amable contigo.
¿ES NECESARIO TENER UNA PULSERA MORADA?
No, no es necesario que sea pulsera ni que sea morada, puedes utilizar “algo” que te recuerde que no debes quejarte, como llevar una piedra en el bolsillo, ponerte un elástico de cualquier color en la muñeca, hacerte una pulsera de croché o como hacían los discípulos de Melquisedec, llevaban una espina de rosa en su túnica y se pinchaban cada vez que decían una queja, crítica o tenían pensamientos inadecuados (De allí viene la creencia de los celtas de que la espina de rosa aleja al demonio). Lo importante es aprender a darnos cuenta la de veces que nos quejamos al día… pero ¡¡cuidado!! , no le des demasiada fuerza a esa conducta sintiéndote culpable por ello, simplemente, cambia la pulsera, la piedra o lo que sea que hayas elegido de lugar y a comenzar de nuevo hasta llegar a los 21 días.
¿POR QUÉ 21 DÍAS?
Los científicos dicen que se tarda 21 días en crear un hábito. Nos llevará 21 días dejar el hábito de la queja y formar el nuevo habito de la GRATITUD.
“Quejarse no debe confundirse con la crítica constructiva a través de la cual le haces saber a alguien que ha cometido un error o que tiene alguna deficiencia de modo tal que pueda mejorar. Y abstenerse de quejarse no necesariamente significa soportar malas conductas o actitudes. No hay nada de malo en decirle al camarero que la sopa está fría y que necesita ser calentada; si te ciñes a los hechos, que son siempre neutrales. -¿PERO CÓMO ME DAS LA SOPA FRÍA?- Eso es quejarse”.
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