martes, 29 de enero de 2013

Manual sobre experiencias fuera del cuerpo (efc) Por Robert Bruce (9). / Manuale obe (efc) Da Robert Bruce (9).


Miedo a las Sensaciones de Salida en la EFC

El Miedo a las sensaciones de salida en la EFC es la Primera de las barreras naturales que el proyector deberá superar para realizar una salida de EFC consciente. Esto no es algo fácil, y por lo general, requiere de bastante autocontrol y fe en que las fuertes sensaciones, al momento de la salida en las primeras proyecciones conscientes, no te dañarán de manera alguna.
Estas sensaciones pueden llegar a ser ‘extremadamente’ violentas, especialmente durante los primeros intentos de salida consciente, sin embargo, se verán reducidas progresivamente durante las proyecciones subsecuentes.

Los latidos físicos del corazón no se aceleran realmente durante el intento consciente de proyección. El intento de EFC no causa ninguna aceleración en el ritmo cardiaco, aunque, y definitivamente, se siente como si el corazón estuviese palpitando tan rápido que pareciera que va a estallar.
Esta sensación de ritmo cardiaco acelerado, es producida por el chakra cardiaco (centro primario) que trabaja en una forma más expandida para proveer la energía necesaria para generar y proyectar el vehículo de Tiempo Real.

La dificultad aquí es causada, otra vez, por el cuerpo de tiempo real tratando de obtener una copia de la conciencia fuera del cuerpo. Esto, al resultar algo diferente al proceso natural de proyección cuando el cuerpo físico se queda dormido en forma natural, puede causar, y de hecho causa, algunas sensaciones fuertes de movimiento de energía, las cuales, por lo general, se sienten como sensaciones físicas extremadamente intensas.
Obviamente, si el proyector se asusta o pone nervioso al incrementarse la actividad energética del chakra coronario, es natural que el ritmo cardiaco se acelere. El miedo y el Pánico, pueden provocar sensaciones ANEXAS tales como el aceleramiento en el rito cardiaco, respiración entrecortada, vértigo, hasta incluso nauseas, calambres, y en situaciones extremas hasta dolores.
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La única manera de superar todo esto, es concentrarse exclusivamente en subir “La Cuerda” y salir del cuerpo tan rápido como sea posible, ignorando totalmente las sensaciones de vibración y aceleración de la energía a través del chakra coronario. Mientras más pronto el proyector salga de su cuerpo, más pronto éstas sensaciones cesarán.
Las fuertes sensaciones físicas, pueden reducirse en gran medida a través de meditación regular y trabajo energético, lo cual desarrolla progresivamente el cuerpo energético, capacitándolo para que pueda proveer y manejar los requerimientos energéticos para una proyección consciente. De todas maneras, una rápida y suave salida del cuerpo físico es la mejor forma de superar esto.

Por favor ten en cuenta que ‘NO’ todas las personas experimentan estas fuertes sensaciones físicas, sin embargo, siempre es mejor estar preparado para el peor escenario que se pudiese encontrar, y así, no arruinar lo que podría ser una proyección perfecta.
Las sensaciones al momento de la salida podrían llegar a provocar algún tipo de agotamiento o fatiga psicológica, lo que podría ocasionar que cada intento futuro de proyección se haga más difícil de lograr con éxito. Esto es algo así como activar un reflejo instintivo de retroceder ante el intento de realizar una acción, aunque no se tenga en la mente superficial ningún recuerdo o estimulo que te haga retroceder conscientemente ante la acción que deseas llevar a cabo.
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Miedo al Entorno Desconocido Estando Fuera del Cuerpo

El miedo al entorno desconocido estando fuera del cuerpo es, de por si, algo no muy sencillo de superar. Este tipo de miedo parece estar relacionado con el miedo natural a la oscuridad que todos los niños tienen que superar.
Este tipo de miedo se va disolviendo gradualmente a medida que te acostumbras a las sensaciones relacionadas con la proyección, y al entorno, estando fuera del cuerpo.
Los proyectores novatos deben ser valientes y deben controlar e ignorar este miedo. Aunque sea solo por unos momentos. Incluso, si sientes un fuerte miedo, aún así, lo puedes ignorar y proseguir con el intento de EFC.
Una vez que se logra salir del cuerpo, se ha superado la primera gran barrera en la EFC, y los niveles de miedo se verán reducidos la próxima vez que te dispongas a salir del cuerpo.

El familiarizarse progresivamente, cada vez más y más con el entorno fuera del cuerpo, a través de sucesivas proyecciones es la mejor manera de superar este tipo de miedo.
El lograr salir del cuerpo, aunque sea solo por un breve instante en la primera vez, es la meta más importante para cualquier nuevo proyector. Esto provocará que el entorno fuera del cuerpo sea mucho más real, y será mucho más fácil salir del cuerpo la próxima vez que lo intentes.
Incluso, solo si el proyector logra manejar la salida consciente un par de veces, los recuerdos y la ‘realidad’ de la EFC quedarán por siempre accesibles gracias a aquellas experiencias. El conocimiento de que el proyector puede existir y funcionar, intacto y vivo, permanecerá por siempre con el proyector.

Esto, por si solo, puede ayudar tremendamente a reducir el miedo a la muerte, y el dolor que queda cuando un ser querido parte.
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La EFC provee, de primera mano, una muy veraz experiencia acerca de qué es la muerte, y en qué consiste. Y qué es la muerte sino, la última proyección fuera del cuerpo?. Si has experimentado la EFC, entonces sabrás que realmente no se va a ningún lugar extraño, ni se tiene ningún tipo de experiencia desconocida.
El proyectarse durante las horas del día, es el mejor período de tiempo para superar rápidamente el miedo al entorno desconocido fuera del cuerpo.
No existe nada atemorizante al proyectarse fuera del cuerpo en un día soleado y brillante. En realidad es una experiencia enormemente regocijante. Y si te preocupa encontrarte con algo desagradable, yo nunca he oído o visto ningún tipo de entidad perturbadora, ni siquiera del tipo travieso que opere bajo la luz solar.
En caso que el miedo, u otras barreras naturales se interponen para la proyección, sugiero que, como alternativa, el proyector se enfoque en obtener una experiencia de Sueño Lúcido, ya que esto proporciona una experiencia similar a la de encontrarse en el ambiente fuera del cuerpo y prepara al individuo para una próxima salida consciente fuera de su cuerpo físico.
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Pidiendo Ayuda

Efectivamente es posible pedir ayuda a algún otro proyector cuando se está intentando la proyección, o también, llamar a alguien para que se reúna contigo cuando sales del cuerpo.
Una vez que logras entrar en el estado de trace, o bien, te sientes pesado y te encuentras a punto de quedarte dormido, llama mentalmente a la persona por su nombre varias veces y a viva voz (Mentalmente); luego, o sigues con la proyección o te quedas dormido.
Si ésta persona, o grupo de personas, se encuentran fuera de su cuerpo, entonces, definitivamente te oirán, sin importar donde se encuentren, o que tan lejos puedan estar; y serán atraídos para reunirse contigo. Si esta persona es experimentada, podrá ayudarte a salir del cuerpo.
Sin embargo, y esto es IMPORTANTE, el otro proyector NO te ayudará tirándote fuera de tu cuerpo, pues, cualquier intento de hacer esto será percibido como una especie de ataque psíquico / energético (con una sensación de escalofríos, etc.) , lo cual, tendería a romper con el delicado balance del estado de proyección.

La mejor manera en que un proyector experimentado puede ayudar a otro proyector novato, es esperando a que se quede dormido, y luego, haciendo que este proyector novato tome conciencia de la proyección en sí; haciendo que la recuerde.
Una vez que el proyector que pidió ayuda recuerda que se estaba proyectándose, debe volver a entrar en su cuerpo físico y despertar diciendo “Lo hice, Lo he logrado”, para que así pueda comentar y retener los recuerdos de la EFC.
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Muy a menudo, pasa que cuando la proyección natural ocurre (quedarse dormido), el cuerpo de tiempo real se suelta suavemente y queda flotando sobre el cuerpo físico imitando su posición de sueño. En este caso, el cuerpo de tiempo real se encuentra dormido, tal como lo está el cuerpo y la mente física.
El proyector experimentado, puede ayudar al novato a obtener una EFC consciente al despertar suavemente el cuerpo de tiempo real que se encuentra durmiendo, urgiéndolo a que entre de vuelta a su cuerpo físico antes de que entre en un estado de sueño más profundo.
Si esto ya ha ocurrido, y el cuerpo de tiempo real ha sido llevado de vuelta al cuerpo físico, entonces se podrá llevar a cabo una proyección conjunta, con el proyector experimentado.
En este caso, sugiero que los proyectores novatos vuelvan a su cuerpo en forma periódica y seguida durante la proyección, manteniendo un control sobre el tiempo de esta.

Así, se podrán asegurar que se encuentran cerca del cuerpo durante la proyección y siempre podrán entrar de vuelta a su cuerpo físico diciendo “Lo hice, Lo he logrado” justo en el momento en que la alarma del reloj suene y sientan el primer tirón el cuero físico, y éste comience la reintegración.
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Espíritus

Personalmente, no recomiendo a los proyectores que llamen a espíritus desconocidos, o a guías espirituales desconocidos para que los ayuden a proyectarse, a no ser que sepan exactamente a quien están llamando, y puedan verificar exactamente sus credenciales que quienes son y qué es lo que son.
El pedir ayuda a ciegas trae en sí un alto riesgo de atraer la atención de formas de vida astrales y entidades o espíritus traviesos o molestos.
La gran mayoría de las entidades y espíritus astrales parece que requieren algún tipo de “PERMISO” antes de que puedan interferir de alguna forma en la vida de un individuo.

El hecho de pedir ayuda a ciegas provee a cualquier entidad o espíritu de los “PERMISOS” necesarios para interferir. Y, una vez que se ha dado el “PERMISO” en casos como este, no resulta muy sencillo revocarlo.
Según creo, no es una práctica muy segura el solicitar deliberadamente ayuda a entidades o espíritus desconocidos, pues, cualquier tipo de invitación o requerimiento de ayuda puede ser una invitación para alguna entidad negativa que en vez de ayudarte te causaría problemas.
Por otro lado, el llamar a Ángeles NO trae problemas de ningún tipo.
Además, si resulta muy recomendable llamar a Dios, o a cualquier otra deidad en que creas para que te proteja . Recomiendo que antes de cualquier proyección hagas una oración para tu protección con “sinceridad”, aunque solo se trate de un par de palabras. Si no crees en Dios, rézale al orden y perfección reinantes en el universo.
Las oraciones resultan particularmente eficaces cuando son dadas en un estado de quietud y relajación profundas, como por ejemplo, bajo estado de trance.
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Si algún espíritu o entidad, o algo parecido se manifiesta en la EFC, y si no estás seguro de si es genuino o no, una buena manera de probarlo es pedirle que se retire y se vaya, diciéndole que vuelva en otra ocasión cuando tu lo llames.
Cualquier espíritu bueno obedecerá a este requerimiento, y volverá en otra ocasión cuando sea llamado. Por otra parte, si un espíritu NO se retira, o ARGUMENTA, como respuesta al requerimiento de que se retire, entonces podrás estar seguro se que este espíritu NO es lo que aparenta.
Como ya sabes, se requiere aprender y desarrollar ciertas habilidades para proyectarse fuera del cuerpo a voluntad. NO existen atajos en la proyección. Las dificultades asociadas con la EFC consciente, deben ser consideradas como barreras naturales, las cuales se presentan por una razón bien definida.
Las dificultades relacionadas con la salida consciente en la EFC, SON barreras naturales, que traen consigo importantes lecciones que deben ser aprendidas para desarrollar las HABILIDADES y DOMINIO necesarios en las EFC.

Las habilidades de Relajación Profunda, Limpiar la Mente, Concentración, Trance, Manos Imaginarias, Elevación de Energía y la Habilidad para Superar el Miedo, SON requisitos necesarios para realizar las operaciones fuera del cuerpo de manera exitosa y segura.
Por lo tanto, si no puedes lograr la proyección fuera del cuerpo por tus propios medios, los cuales deben ser el resultado del desarrollo de las Habilidades ya mencionadas, entonces no deberías estar proyectándote en esa ocasión.

Sin embargo, esto no significa que no debas seguir intentando, pues, una vez que las habilidades necesarias sean aprendidas, y hayas completado los requerimientos para la EFC, habrás pasado la PRIMERA GRAN BARRERA NATURAL y estarás listo para dar tu primer paso fuera de tu cuerpo.
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Los Ojos del Cuerpo Físico

Si bien, esto puede parecer demasiado obvio para la mayoría de las personas, es prudente recalcar que los ojos deben mantenerse cerrados todo el tiempo durante el proceso de la proyección.
Cuando logres salir del cuerpo, serás capaz de ver con los ojos de tu cuerpo sutil proyectado, sin tener que utilizar los ojos físicos.
Si estando fuera del cuerpo no puedes ver, o si bien te parece que está todo demasiado oscuro, entonces te recomiendo que absorbas energía mientras te encuentras fuera de tu cuerpo; esto último debería solucionar el problema.
Si no, también puedes imaginar una antorcha en tus manos. Lo cual iluminaría el entorno en el que te encuentras (también puedes visualizar una linterna, unos focos de luz, etc.).
Algunas personas también me han comentado que han tenido que darse una orden, expresando su intención de que se les active su visión astral para poder ver normalmente mientras se encuentran fuera del cuerpo.
Otra forma para superar este problema es visualizar algún lugar luminoso, como por ejemplo algún paisaje que conozcas que sea muy iluminado, y utilizar el método el viaje instantáneo para proyectarse a él.
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Movimiento Ocular Rápido (MOR)

El movimiento ocular rápido, comúnmente llamado “Estado de MOR”, toma lugar, ocasionalmente, durante los intentos de EFC; bajo ciertas condiciones específicas.
Este es un evento natural gatillado por el estado de trance, que toma lugar cuando el cuerpo físico se encuentra demasiado cansado (o falto de energía, o demasiado tenso o estresado, etc.); es decir, el cuerpo físico entra en un estado de sueño más profundo de lo normal, o de lo requerido, debido al estado de cansancio o de tensión en el que se encuentra; pero, con la particularidad que entra en este estado de sueño profundo con la mente despierta y en control de la situación.
Por lo tanto, bajo estas condiciones, lo mejor es no intentar una EFC hasta una siguiente ocasión, cuando las condiciones físicas y mentales sean mejores.

Sin embargo, los signos de movimientos oculares rápidos indican que la mente de sueño se ha vuelto activa y, en consecuencia, es el escenario ideal para inducir los Sueños Lúcidos; lo cual sería lo más recomendable para la situación descrita arriba.
Por otro lado, debes recordar que un Sueño Lúcido puede convertirse en una Proyección Astral de Tiempo Real si el proyector se enfoca en, y “Siente” su cuerpo físico. Con esto en mente, se debe volver al cuerpo físico, y retomar el proceso para activar una EFC completa; siendo ésta, una manera más sencilla para lograrla. (Esto último solo si no se está en presencia del “Estado de MOR”)
Nota sobre Sueño Lúcido: Una buena manera de obtener un Sueño Lúcido, si te encuentras tendido y en presencia de los signos de Movimiento Ocular Rápido, es dejar de intentar la proyección en ese momento; relájate y recuéstate de lado (en posición fetal), luego imagina que estás en una cómoda y apacible habitación y déjate entrar en sueño.
Si todo sale bien, al quedarte dormido entrarás directamente a un Sueño Lúcido sin experimentar ninguna separación de conciencia aparente (Recuerda hacer Chequeos de Realidad).
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La Técnica de EFC del YO-YO

El punto más importante en cualquier técnica de EFC es exteriorizar la conciencia corporal fuera del cuerpo físico para así, provocar la proyección rápidamente, a la vez que el proyector se encuentra mentalmente despierto.
Esta aparentemente sencilla acción consciente resulta extremadamente complicada de mantener por más de unos cuantos segundos para la mayoría de las personas.
Lo anterior es la base para una técnica que llamo YO-YO. La he probado y estudiado varias veces, y aparentemente presenta tantos puntos a favor como la “Técnica de la Cuerda”, a esto hay que agregarle que varias personas encuentran esta técnica del YO-YO más fácil.

Este método es una buena alternativa si es que tienes problemas con la “Técnica de la Cuerda” Además puede ser usada como un buen ejercicio preparatorio para los intentos de EFC.
1. Entra en un profundo estado de relajación, y de trance, tal cual como te prepararías para un intento de EFC normal.
2. Elige algún objeto, alguna luz, lo que sea, en la pared frente a ti si te encuentras sentado en una silla, o en el techo si estás recostado en una cama. Incluso puedes pegar algún papelito u objeto en el techo o la pared.
3. Enfócate en ese objeto y percibe lo que es, Imagina que estás frente a él, como si tuvieses tu cara muy cerca. Percibe y siente el cambio en las coordenadas espaciales. Percibe qué es lo que se siente desde esta nueva posición. Siente donde se encuentran el piso, la ventana, el techo, los muebles desde esta nueva posición. Memoriza qué se “Siente” estar en esta posición junto al objeto.

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4. Mantén tu punto de conciencia en el lugar del objeto por un segundo solamente y luego lleva tu punto de conciencia de vuelta hacia tu cuerpo físico. Siente cómo tu punto de conciencia se mueve hacia el objeto, y luego (que el segundo ha transcurrido) siente las coordenadas espaciales en la habitación como cambian mientras que tu punto de conciencia vuelve a tu cuerpo físico. Siente la habitación cambiar a lo normal al momento en que tu centro de conciencia vuelve a estar centrado en tu cuerpo físico.

5. Lleva tu punto de conciencia otra vez de vuelta hacia objetivo y luego vuelves al cuerpo físico, en intervalos de un segundo (o a la velocidad que sientas más natural para ti). Desarrolla un ritmo natural, hacia fuera de tu cuerpo y hacia dentro, una y otra vez, varias veces.

6 Una vez que te hayas acostumbrado a utilizar la técnica anterior, extiende el tiempo de tu estadía en el objetivo, solo levemente. Procura mantener el tiempo de tu estadía en el objeto lo suficientemente corto de modo que sigas sintiéndote cómodo, y así puedas repetir el proceso varias veces con facilidad y soltura. Esto requiere algo de concentración, pero se vuelve algo fácil de hacer cuando te acostumbras a ello.

7. Mantén este proceso una y otra vez; esto provocará eventualmente una proyección fuera de tu cuerpo físico, tal como en el caso de “La Cuerda”.

8. Puedes variar y acomodar esta técnica para incluirla como parte de otras técnicas de EFC, como en “La Cuerda”, o en la clásica “Rodando Fuera de tu Cuerpo”, o en la “Sintiéndote flotar Fuera de tu Cuerpo”, etc. Por ejemplo, puedes entrar en el estado de las vibraciones con la técnica de YO-YO y lograr la salida consciente utilizando “La Cuerda”, o “Rodando Fuera de tu Cuerpo”, o utilizando tu método favorito.......

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Sentimenti di la paura del CEF

La paura sensazioni del CEF è la prima delle barriere naturali che superano il proiettore per fare una uscita consapevole OBE. Questo non è facile, e richiede di solito un sacco di auto-controllo e di fede che i sentimenti forti, al momento della partenza, nelle proiezioni primi coscienti, non danneggiano in alcun modo.
Questi sentimenti possono diventare 'estremamente' violento, soprattutto durante i primi tentativi di uscita consapevoli, tuttavia, si riduce progressivamente durante le proiezioni successive.

I battiti del cuore accelerare fisiche tentativo non è molto cosciente durante la proiezione. Il tentativo EFC non causa l'accelerazione del battito cardiaco, però, e si sente sicuramente come il tuo cuore mi batteva così veloce che sembra che esploderà.
Questa sensazione di rapida frequenza cardiaca, è prodotto dal chakra del cuore (centro primario) lavorare in modo più esteso per fornire l'energia necessaria per generare e proiettare il veicolo in tempo reale.

La difficoltà è causata, nuovamente, il tempo reale corpo cercando di ottenere una copia della coscienza fuori del corpo. Questo, per essere qualcosa di diverso per il naturale processo di proiezione quando il corpo fisico si addormenta naturalmente, può provocare, e provoca alcuni forti sensazioni di movimento di energia, che, in generale, che sentono sensazioni fisiche estremamente intenso.
Ovviamente, se il proiettore diventa spaventato o nervoso energia, aumentando l'attività del chakra della corona, è naturale che la frequenza cardiaca accelera. La paura e il panico possono causare sensazioni come il cuore rito adiacente accelerazione, mancanza di respiro, vertigini, fino a quando anche nausea, crampi, e in situazioni estreme al dolore.
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L'unico modo per ovviare a questo, è quello di concentrarsi esclusivamente sul post "Rope" e lasciare il corpo il più rapidamente possibile, ignorando totalmente i sentimenti di vibrazione e l'accelerazione di energia attraverso il chakra della corona. Quanto prima il proiettore dal vostro corpo, queste sensazioni presto cessare.
Pesanti sensazioni fisiche, possono essere notevolmente ridotti attraverso la meditazione regolare e lavoro con l'energia, che si sviluppa progressivamente il corpo di energia, consente di fornire e gestire il fabbisogno energetico di proiezione cosciente. In ogni caso, un rapido e veloce il corpo fisico è il modo migliore per superare questo.

Si prega di notare che tutti 'NO' sperimenta queste sensazioni fisiche forti, tuttavia, è sempre meglio essere preparati al peggio che si potesse trovare, e in modo da non rovinare quello che potrebbe essere una proiezione perfetta.
La sensazione al momento della partenza, potrebbe portare a una sorta di stanchezza psicologica o stanchezza, che potrebbe causare è proiettata al futuro ogni tentativo più difficile da raggiungere con successo. Si tratta di qualcosa di simile a un riflesso istintivo di tornare indietro dal tentativo di eseguire un'azione, ma non nella mente superficiale non ha memoria o stimolo che ti fa consapevolmente torna l'azione che si desidera eseguire.
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Essere Paura ambiente non familiare fuori dal corpo

Il timore di ambiente sconosciuto, mentre al di fuori del corpo è, di per sé, qualcosa di non così facile da superare. Questo tipo di paura sembra essere correlato alla naturale paura del buio che tutti i bambini devono superare.
Questo tipo di paura si dissolve man mano che ci si abitua alle sensazioni legate alla proiezione, e l'ambiente, essendo al di fuori del corpo.
Proiettori novizio deve essere coraggioso e deve controllare e ignorare questa paura. Se solo per un attimo. Anche se si sente una forte paura, tuttavia, è possibile ignorare e continuare con l'intento di CEF.
Una volta che esce dal corpo, ha superato la prima barriera importante nel CEF, e livelli di paura si riduce la prossima volta che dispongas di lasciare il corpo.

Il familiare progressivamente sempre di più con l'ambiente al di fuori del corpo, attraverso proiezioni successive è il modo migliore per superare questo tipo di paura.
La via d'uscita dal corpo, anche se solo per un breve momento nel primo tempo, è l'obiettivo più importante per qualsiasi nuovo proiettore. Questo farà sì che l'ambiente esterno il corpo è molto più reale, e sarà molto più facile lasciare il corpo la prossima volta che si prova.
Anche se il proiettore raggiunge solo gestire l'uscita consapevole un paio di volte, i ricordi e la 'realtà' del CEF sarà sempre accessibile attraverso quelle esperienze. La conoscenza che il proiettore possa esistere e funzionare, intatto e vivo, rimarrà per sempre con il proiettore.

Questo, di per sé, può aiutare moltissimo a ridurre la paura della morte, e il dolore quando una persona cara è parte.
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Il CEF fornisce di prima mano, l'esperienza molto veritiero su cosa sia la morte e quello che è. E che cosa è la morte, ma la proiezione dell'ultimo fuori del corpo?. Se avete sperimentato il CEF, poi si sa che in realtà non sta andando da nessuna parte strana, e non ha nessuna esperienza sconosciuta.
La proiettato durante le ore diurne, è il momento migliore per superare rapidamente la paura di ambiente sconosciuto al di fuori del corpo.
Non c'è nulla di spaventoso quando proiettato al di fuori del corpo in una luminosa giornata di sole. In realtà è un'esperienza molto esaltante. E se siete preoccupati per incontrare qualcosa di brutto, non ho mai sentito o visto qualsiasi entità inquietante, nemmeno il tipo che opera sotto la luce solare naturale.
Se la paura, o altre barriere naturali in piedi per la proiezione, propongo in alternativa, il proiettore si concentrerà su come ottenere un'esperienza sogno lucido, in quanto ciò costituisce una esperienza simile a quella che si trova in un ambiente al di fuori del corpo e prepara l'individuo per un futuro consapevole uscita dal vostro corpo fisico.
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Chiedere aiuto

Certo si può ottenere aiuto da qualcun altro quando si cerca di proiezione del proiettore, o, chiamare qualcuno a unirsi a voi quando si lascia il corpo.
Una volta che si entra in stato di traccia, o si sente pesante e che si sta per addormentarsi, mentalmente chiamare la persona per nome ad alta voce più volte già (mentalmente), poi seguire con la proiezione o o ti addormenti.
Se questa persona o gruppo di persone sono fuori dal tuo corpo, quindi sicuramente non si sente, non importa dove sono, o quanto possano essere, e saranno attratti ad unirsi a voi. Se questa persona è vissuta, può aiutare a uscire dal corpo.
Tuttavia, e questo è importante, non l'altro proiettore tirándote aiutare dal vostro corpo, quindi, qualsiasi tentativo di fare questo sarà percepito come una sorta di attacco psichico / energia (con una sensazione di brividi, ecc), che tenderebbe a rompere il delicato equilibrio di proiettare stato.

Il modo migliore un tecnico proiettore proiettore può aiutare un altro rookie, è in attesa di addormentarsi, e poi, facendo di questo rookie proiettore a conoscenza della proiezione stessa, rendendo il richiamo.
Una volta che il proiettore ricordare chi ha chiesto aiuto è stato progettazione, è necessario re-inserire il proprio corpo fisico e risvegliare dire "ce l'ho fatta, ho raggiunto", in modo da poter commentare e conservare i ricordi del CEF.
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Molto spesso accade che quando si verifica la proiezione naturale (addormentarsi), il tempo reale corpo è liberato e galleggia delicatamente sul corpo fisico imitando sua posizione di riposo. In questo caso, il tempo reale corpo è addormentato, come è il corpo fisico e mentale.
Il proiettore sperimentato, può aiutare il novizio per ottenere un EFC consapevole svegliarsi dolcemente il corpo in tempo reale sta dormendo, esortandolo a tornare dal suo corpo fisico prima di entrare in uno stato di sonno profondo.
Se questo è già avvenuto, e in tempo reale corpo è stato riportato al corpo fisico, allora può effettuare una proiezione congiunta con il proiettore sperimentato.
In questo caso, ritengo che i proiettori inesperti nuovo il suo corpo e seguito periodicamente durante la proiezione, mantenendo il controllo di questo tempo.

Quindi, possiamo assicurare che sono vicino al corpo durante la proiezione e può sempre tornare al vostro corpo fisico dicendo "l'ho fatto, l'ho fatto" proprio nel momento in cui i suoni la sveglia e si sentono i primi tirare la pelle fisica, e comincia reinserimento.
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Spirits

Personalmente, vi consiglio i proiettori per chiamare gli spiriti sconosciuti, guide di sconosciuti o spirituale, per aiutarli a progetto, a meno che non si sa esattamente chi sta chiamando, e in grado di verificare le loro credenziali esattamente chi sono e quello che sono .
Chiedere aiuto ai non vedenti porta in sé un elevato rischio di attirare l'attenzione delle forme di vita e le entità astrali o spiriti dispettosi o disturbi.
La stragrande maggioranza delle entità e spiriti astrali sembra richiedere una sorta di "permesso" prima di poter interferire in alcun modo nella vita di un individuo.

Chiedere aiuto non vedenti fornisce qualsiasi entità o lo spirito dei "permessi" necessari per interferire. E, una volta che è stato dato il "permesso" in casi come questo, è molto facile revocato.
Penso, non è una pratica molto sicura aiuta deliberatamente sollecitare entità o spiriti sconosciuti, quindi qualsiasi invito o richiesta di aiuto può essere un invito per qualsiasi entità negativa che aiuterà piuttosto che causare problemi.
Inoltre, la chiamata porta Angeles alcun problema.
Inoltre, se si consiglia di chiamare Dio, o di qualsiasi altra divinità si ritiene per difenderti. Vi consiglio prima di ogni proiezione fare una preghiera per la vostra protezione "sincerità", anche se si trattava di un paio di parole. Se non si crede in Dio, per pregare e perfetto che regna nell'universo.
Le preghiere sono particolarmente efficace se somministrato in uno stato di quiete e rilassamento profondo, per esempio, in uno stato di trance.
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Se uno spirito o entità, o qualcosa del genere si manifesta nella CEF, e se non siete sicuri se è vera o no, un buon modo per verificarlo è quello di chiedere di lasciare e andare, dicendogli di tornare un'altra volta quando il vostro modo chiamando.
Qualsiasi buon spirito obbedire a questo requisito, e tornare in un'altra occasione quando viene chiamato. Inoltre, se uno spirito non viene rimosso, o afferma, in risposta alla richiesta di ritiro, allora si può essere certi è che questo spirito non è ciò che sembra.
Come sapete, è richiesto di imparare e sviluppare determinate abilità di proiettare al di fuori del corpo a volontà. Non ci sono scorciatoie nella proiezione. Le difficoltà associate alla cosciente CEF, deve essere considerata come barriere naturali, che sono presentati in un rapporto ben definito.
Le difficoltà legate alla uscita consapevole del CEF, barriere naturali, portano importanti lezioni da imparare a sviluppare le competenze necessarie e la conoscenza della CEF.

Capacità di rilassamento profondo, liberare la mente, concentrazione, Trance, energia ascensore immaginario mani e la capacità di vincere la paura, sono i presupposti per le operazioni al di fuori del corpo con successo e in modo sicuro.
Pertanto, se non è possibile ottenere la proiezione di fuori del corpo sul proprio, che deve essere il risultato dello sviluppo delle competenze di cui sopra, non si dovrebbe essere proiettando in tale occasione.

Tuttavia, questo non significa che non si deve continuare a provare, perché, una volta che le competenze sono apprese, e che hanno completato i requisiti per il Comitato economico e finanziario, che hai superato il primo importante ostacolo naturale e sono pronti a prendere il primo passo fuori dalla tua corpo.
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Gli occhi del corpo fisico

Mentre questo può sembrare troppo ovvio ai più, è prudente notare che gli occhi devono essere tenuti chiusi in ogni momento durante il processo di screening.
Quando si può lasciare il vostro corpo, si sarà in grado di vedere con gli occhi del tuo corpo sottile proiettata senza usare gli occhi fisici.
Se essere al di fuori del corpo non può vedere, o se si pensa che è troppo buio, allora vi consiglio di assorbire l'energia, mentre al di fuori del corpo, quest'ultimo dovrebbe risolvere il problema.
In caso contrario, si può immaginare una torcia in mano. Quali illuminare l'ambiente in cui ci si trova (è possibile anche visualizzare una torcia elettrica, alcune lampadine, ecc.).
Alcune persone mi hanno detto che hanno dovuto prendere un ordine, esprimendo la sua intenzione di essere attivi visione astrale per vedere normalmente mentre fuori dal corpo.
Un altro modo per superare questo problema è quello di visualizzare un luogo luminoso come su una pista di sapere chi è molto leggero, e il metodo utilizzato per proiettare l'intervento istantaneo esso.
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Eye Movement rapido (REM)

Il movimento rapido degli occhi, comunemente chiamato "Stato di MOR" si svolge occasionalmente durante i tentativi di CEF, a determinate condizioni specifiche.
Si tratta di un evento naturale innescato dallo stato di trance, che ha luogo quando il corpo fisico è troppo stanco (o mancanza di energia, o troppo teso o stressato, ecc.), Ossia il corpo fisico entra in uno stato di sonno più profondo del normale, o come richiesto, a causa dello stato di affaticamento o stress che è, ma con la differenza che viene in questo stato di sonno profondo con la mente sveglia e nel controllo della situazione.
Pertanto, in queste condizioni, non è meglio tentare un OBE ad un tempo successivo, quando le condizioni fisiche e mentali sono migliori.

Tuttavia, i segni indicano un rapido movimento degli occhi del sonno che la mente è diventata attiva e, quindi, è la cornice ideale per indurre sogni lucidi, che sarebbe l'approccio migliore per la situazione sopra descritta.
D'altra parte, si deve ricordare che un sogno lucido può diventare una proiezione astrale tempo reale se il proiettore è messo a fuoco, e "sentire" il suo corpo fisico. Con questo in mente, si dovrebbe tornare al corpo fisico, e riprendere il processo di attivazione di un comitato economico e finanziario completo, essendo questo, un modo più semplice per raggiungerlo. (Questi ultimi solo se non si è in presenza dello "Stato di MOR")
Avvertenza per Lucid Dreaming: Un buon modo per avere un sogno lucido, se si sta mentendo e segni in presenza di movimenti oculari rapidi, sta cercando di interrompere la proiezione in quel momento, rilassarsi e prendere laterale (posizione fetale), Poi immaginate di essere in una camera confortevole e tranquilla e lasciati entrare in sonno.
Se tutto va bene, per addormentarsi si entra direttamente in un sogno lucido, senza provare alcun apparente separazione di coscienza (Ricordati di Reality Checks).
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Tecnica di YO-YO EFC

Il punto più importante in qualsiasi tecnica esternare EFC è la consapevolezza del corpo al di fuori del corpo fisico così rapidamente causare la proiezione, mentre il proiettore è mentalmente.
Questa azione apparentemente semplice cosciente è molto difficile da mantenere per più di qualche secondo per la maggior parte delle persone.
Questa è la base per una tecnica che io chiamo YO-YO. Ho testato e studiato più volte, e apparentemente ha molti vantaggi come la "Tecnica Rope", a ciò si deve aggiungere che molte persone trovano questa tecnica più facile YO-YO.

Questo metodo è una buona alternativa se avete problemi di "tecnica di corda" può anche essere utilizzato come un'utile preparazione per i tentativi di riscossione elettronica dei pedaggi.
1. Andate in un profondo stato di rilassamento, e trance, esattamente come si prepara per un tentativo di riscossione elettronica dei pedaggi normale.
2. Scegliere un oggetto, un po 'di luce, qualunque sia, sulla parete di fronte a voi se si è seduti su una sedia o sul soffitto se si è sdraiato su un letto. È anche possibile attaccare un pezzo di carta o un oggetto a soffitto oa parete.
3. Focus su tale oggetto e percepisce ciò che è, immaginate di essere di fronte a lui, come se si avesse il viso molto vicino. Percepire e sentire il cambiamento di coordinate spaziali. Percepire ciò che si sente da questa nuova posizione. Senti dove sono al piano, la finestra, il soffitto, i mobili dalla nuova posizione. Memorizzare ciò che "sente" di essere in questa posizione accanto all'oggetto.

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4. Tenere la consapevolezza circa l'oggetto in posizione solo per un secondo e poi prendere il vostro punto di consapevolezza al tuo corpo fisico. Senti il ​​tuo punto di coscienza si sposta l'oggetto, e poi (il secondo è trascorso) si sente le coordinate spaziali in camera e il cambiamento come punto di consapevolezza al tuo corpo fisico. Sentite il cambio di camera alla normalità nel momento in cui il centro di coscienza è di nuovo al centro nel vostro corpo fisico.

5. Prendete il vostro punto di consapevolezza di nuovo verso la porta e poi tornare al corpo fisico, a intervalli di un secondo (o la velocità si sente più naturale per voi). Sviluppare un ritmo naturale del corpo verso l'esterno e verso l'interno, e di nuovo, più volte.

6 Una volta che ci si abitua ad usare la tecnica nota, prolunga il tempo del vostro soggiorno nella meta, solo leggermente. Cercate di mantenere il periodo di soggiorno in materia abbastanza breve in modo che ancora a loro agio, e così si può ripetere l'operazione più volte con facilità e scioltezza. Questo richiede un po 'di concentrazione, ma diventa facile da fare quando ci si abitua ad esso.

7. Tenere questo processo più e più volte, che porterà ad una proiezione fuori dal corpo fisico, come nel caso di "The Rope".

8. È possibile variare questa tecnica per accogliere e includerlo come parte di altre tecniche EFC, come in "Rope", o il classico "Rolling Out of Your Body", o "Feeling galleggiare fuori dal corpo", ecc. Ad esempio, si può passare allo stato di vibrazione con il yo-yo tecnica e raggiungere uscita consapevole con "Rope" o "rolling dal tuo corpo", o utilizzando il metodo preferito .......

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